Əgər siz çay, içki və qidalarda müntəzəm limon istifadə edirsizsə, limon qabığını da istifadə edin.
Alimlər və qida ekspertləri məhz qabığın xərçəng əleyhinə təsiri olıduğunu bildirir.
“Medicina” verir ki, Almaniya sağlam qidalanma ekspertləri limon qabığının 5 faydasını açıqlayıb.
1. Bağırsaq xərçəngindən qoruyur – həm portağal, həm limonun ləti və qabığı xərçəng əleyhinə təsir edir. Çünki onlarda olan flavonoidlər bağırsaq şişləri ilə mübarizə aparır. Limonda olan diosmin bağırsağı qoruyur.
2. Dəri xərçəngindən qoruyur. Onda olan limonen dəri xərçənginə qarşıdır.
3. Prostat xərçəngindən qoruyur.
Hətta artıq şiş varsa, metastazların qarşısını alır.
4. İnsulin dirənci və şəkərli diabetə qarşıdır. Qarın, abdominal daxili piylənməni azaldır.
5. Ürək-damar xəstəliklərinə qarşı. Qabıqda və özündə çoxlu C vitamini olduğu üçün antioksidant təsir göstərir.
Ukrayna iki yerə BÖLÜNƏ BİLƏR: “Yaxın 20 gün ərzində...”
Dövlət başçılarına Şuşanın Baş planı barədə məlumat verildi
Azərbaycan XİN: "Fransa tərəfi üzr istəməlidir"
İlham Əliyev və Lukaşenko Şuşaya səfər ediblər
TAM XƏBƏR
|
Sorğu
Günün fotosu
Ağadadaş Ağayevin keçmiş gəlini dələduzluq edir? - FOTOLAR
- "TikTok"dan istifadəçilərini narazı salacaq ADDIM - Artıq...
- Ağadadaş Ağayevin keçmiş gəlini dələduzluq edir? - FOTOLAR
- Bu ay ərzaq məhsulları BAHALAŞACAQ - SƏBƏB
- Azərbaycanda keçiriləcək COP29 nədir, xərcini kim çəkəcək, kimlər gələcək?
- Azərbaycanda DƏHŞƏT: bir ailənin üç üzvü yanaraq öldü
- “Qarabağ” postsovet məkanında birincidir - Dünya reytinqi
- Azərbaycanda tanınmış iş adamının oğlu intihar edib - FOTO
- Əli Həsənov üçün özəl gün - Dostları onu “yaddan çıxardı”
- Dərman qəbul edənlər orucu necə tutmalıdırlar? - Həkimlərin tövsiyəsi
- Qobustan xəstəxanasına baş həkim təyin edildi
Son xəbərlər
